Pokud jste někdy zažili mozek matky nebo mozek dítěte, nejste sami – 80 % těhotných žen uvádí, že se během očekávání cítí více zapomnětlivě nebo roztěkaně. Ale nová věda přetváří, jak bychom o tom měli přemýšlet. Mateřství může být více než jen obdobím duševní mlhy, může být obdobím pozoruhodných, pozitivní neurální transformace.
Tvůj mozek, předělaný
Nedávné studie ukazují, že mozek matek se během těhotenství mění více než kdykoli jindy v dospělosti. Jedna hlavní část těchto změn se odráží ve ztrátě objemu mozku – kůra se ve skutečnosti zmenšuje. Může to znít znepokojivě, ale opak je pravděpodobně pravdou: Vědci se domnívají, že mozek prochází procesem jemného dolaďování, který vám pomáhá připravit se na to, abyste se do svého dítěte vcítili, předvídali jeho potřeby a emocionálně se spojili. Považujte to za elegantní upgrade
Ochrana proti stárnutí
Přínosy mateřství pro mozek mohou trvat i po letech dítěte. Při srovnání mozků matek a nematek vědci zjistili, že maminky mají mladší mozkové struktury ve středním věku a později v životě zažívají menší úbytek mozku související s věkem.
Ačkoli se věda stále vyvíjí, někteří vědci se domnívají, že výzvy rodičovství mohou fungovat jako každodenní duševní cvičení, které matkám pomáhá udržovat celoživotní zdraví mozku.
Zjistěte více o výzkumu
Davies, S.J., Lum, J.A., Skouteris, H., Byrne, L.K., Kognitivní poškození během těhotenství: metaanalýza . Medical Journal of Australia , 208 (1), 35-40.
Orchard, E. R., Rutherford, H. J., Holmes, A. J., Matrescence: celoživotní dopad mateřství na kognici a mozek . Trendy v kognitivních vědách , 27 (3), 302-316.
Orchard, E. R., Voigt, K., Chopra, S., Thapa, T., Ward, P. G., Egan, G. F., Mozek matky je v klidu flexibilnější a citlivější: efektivní propojení sítě rodičovské péče u matek po porodu . Vědecké zprávy , 13 (1), 4719.
Orchard, E. R., Ward, P. G., Chopra, S., Storey, E., Egan, G. F., Neuroprotektivní účinky mateřství na mozkové funkce v pozdním věku: studie fMRI v klidovém stavu . Mozková kůra , 31 (2), 1270-1283.
Paternina-Die, M., Martínez-García, M., Martín de Blas, D., Noguero, I., Servin-Barthet, C., Pretus, C., … Neuroplasticita žen během těhotenství, porodu a po porodu . Příroda Neuroscience , 27 (2), 319-327.
Pawluski, J. L., Hoekzema, E., Leuner, B., Méně může být více: Jemné vyladění mateřského mozku . Neurověda , 133 , 104475.
Rotondi, V., Allegra, M., Kashyap, R., Barban, N., Sironi, M., Trvalé změny mozku matky a jejich role při zprostředkování dopadu mateřství na pohodu . Vědecké zprávy , 14 (1), 16608.
