Moje první společnost, Happy Family Organics , vyrostla – stejně jako Mommy's Reviews – z touhy poskytnout dětem ten nejlepší možný start do života. Ve výživě platí stejný výzkum jako ve vědě o mozku: První tři roky života jsou kritické. Nejtěžší je přimět naše děti, aby jedly potraviny, o kterých víme, že jsou pro ně dobré
Happy Family v průběhu let provedla mnoho výzkumů, aby pochopila, jaké živiny potřebují kojenci a malé děti, aby prospívali, a pomohla rodičům poskytnout jim zdravou, pestrou stravu a silné celoživotní návyky.
Zde je to, co Happy Family říká o výběru jídla a výživy batolat
Zdá se, že ve věku 2 let se to stalo najednou: Vaše dítě je šampionem a pak – šup! – začíná vybíravé jídlo. Jídla, která dříve milovali, mohou být nyní odmítnuta a nová jídla jsou bojem. Časy jídla začínají být trochu stresující. I když je to běžná součást batolecího věku, určitě to může být frustrující. Přečtěte si několik tipů, které vám mohou zpříjemnit jídlo.
Co dělá naše děti vybíravými jedlíky?
- Růst batolat se zpomaluje od doby, kdy byla kojenci, a často také jejich chuť k jídlu.
- Předpokládá se, že únava z nových potravin je pro malé děti evoluční výhodou, která je ochrání před konzumací potenciálně jedovatých rostlin. V moderní době to může být překážkou při zkoušení nových a bezpečných potravin.
- Malé děti potřebují a milují svačiny a nápoje. Příliš mnoho z nich však může vytlačit jídla, zvláště pokud jsou špatně načasované.
- Děti i lidé interpretují smyslové podněty odlišně. Děti se silnými smyslovými reakcemi mohou cítit chuť a vůni silněji, což je činí citlivějšími na potraviny, a tudíž vybíravými jedlíky.
Tipy, osvědčené postupy a nápady na jídlo najdete v Happy Family Průvodce vybíravým jídlem .
Happy Family Organics provides organic nutrition and support for a baby’s feeding journey from day one, whether that’s breastfeeding or formula and all the way through starting solids and picky eating. Its team of registered dietitian nutritionists, and lactation consultants are available to provide helpful tips and advice for free 7 days a week, with no sign-up or email required. Learn more and chat now here .
