Když vaše batole uvidí hračku, kterou chce, je pravděpodobné, že ji popadne, i když ji drží jiné dítě. Pokud jsou na sporák zvědaví, mohou sáhnout nahoru a otočit knoflíky, bez ohledu na to, kolikrát jste jim řekli, aby
Batolata dělají tyto věci, protože se stále vyvíjejí impulsní ovládání . Část jejich mozku, která je zodpovědná za řízení jejich akcí a emocí, potřebuje více času, aby dozrála. Může trvat dalších několik let nebo déle, než bude vaše batole schopno odolat nutkání udělat něco, o čem ví, že je mimo limity, nebo se pozastavit a promyslet si důsledky svých činů. I potom budou pravděpodobně stále potřebovat hodně pomoci, aby zvládli své pocity a impulsy.
Je pochopitelné věřit, že vaše batole má impulzivní kontrolu dříve, než ve skutečnosti. Batolata často dokážou odříkat pravidlo mnohem dříve, než se jím stihnou řídit. Pokud například svému batoleti říkáte znovu a znovu, aby se nedotýkalo vázy, může opakovat: Žádný dotyk. Nemohou však vždy odolat nutkání se ho dotknout.
4 způsoby, jak pomoci vašemu batoleti rozvíjet sebeovládání
1. Modelová trpělivost
Když budete mluvit o tom, jak si ve svém vlastním životě udržíte trpělivost, může to vašemu batoleti pomoci absorbovat a praktikovat podobné strategie. Pokud stojíte ve frontě na model obchodu s potravinami, jak se při čekání rozptýlit. Možná si řeknete: Čekání ve frontě je tak těžké. Myslím, že spočítám zeleninu v našem košíku, abych pomohl času.
2. Upevnit úspěšné okamžiky
Uznejte úsilí svého batolete, když minutu trpělivě čeká nebo odolává nutkání dělat něco, co je zakázáno. Pokud si například vaše batole klidně hraje, když připravujete oběd, můžete říct: Hráli jste si s hádankou, když jste čekali na jídlo. Hraní usnadňuje čekání!
3. K procvičení čekání využijte hravé hry
Vyzkoušejte jednoduchou imitační hru, která jim pomůže procvičit střídání. Ukažte svému batoleti pohyb v jednom kroku, jako je poplácání po hlavě nebo dupání nohou. Povzbuďte je, aby vás napodobovali, až skončíte na řadě – Pat, poplácejte si hlavu. Nyní je řada na vás – pak zaveďte jiný pohyb, který mohou napodobit. Jednoduché tahové hry, jako je tato, zahrnují jak čekání, tak soustředění. Za rok nebo dva může být vaše batole připraveno na další pokročilé hry jako Red Light, Green Light nebo Freeze Dance .
4. Zvažte celkový obraz
Studie za studií zjistila, že batolata, jejichž rodiče jsou emocionálně dostupní, citliví a vnímaví, mají tendenci vykazovat větší impulzivní kontrolu, když dospívají ❤️ S batoletem si vytváříte silné emocionální pouto pokaždé, když se o něj staráte, hrajete si s ním a s empatií nastavujete hranice. Tento obecný přístup k výchově může vašemu batoleti pomoci rozvíjet schopnosti výkonných funkcí, jako je kontrola impulzů v průběhu času.
Zjistěte více o výzkumu
Carlson, S. M., White, R. E., Důkazy o vztahu mezi exekutivní funkcí a reprezentací předstírání u dětí předškolního věku . Kognitivní vývoj , 29 , 10.
Kochanska, G., Murray, K. T., Úsilná kontrola v raném dětství: kontinuita a změna, předchůdce a důsledky pro sociální vývoj. Vývojová psychologie , 36 (2), 220.
Lerner, C., Naladění: Rodiče malých dětí mluvte o tom, co si myslí, co vědí a co potřebují . Od nuly ke třem , 37 (1), 44-49.
Lieberman, M. D. (2009). Brzdný systém mozku (a jak na něj ‚použít svá slova‘). Neuroleadership Journal , 2 , 9-14.
