Během příštího měsíce nebo dvou vaše dítě pravděpodobně začne sedět. V těchto měsících budou stále potřebovat spoustu času na bříško, aby vybudovali svou základní svalovou sílu pro plazení – a později pro chůzi.
Zde jsou různé fáze času na bříško a několik nápadů, jak je co nejlépe využít:
Pokud vaše dítě zvedá hlavu a hrudník, ale ještě nezatěžuje ruce s nataženými lokty během bříška (viz obrázek níže), zde je několik způsobů, jak si hrát:
- Pomozte svému dítěti dostat se do bříška s ohnutými pažemi a zatěžujte jejich předloktí.
- Můžete také dát pod své dítě ručník nebo použít polštář, který pomůže podepřít jeho tělo, aby začalo přikládat váhu na ruce.
- Když budete sedět na podlaze, položte své dítě vodorovně na klín s rukama na podlaze na jedné straně a nohama na druhé straně; dřevěnou kouli můžete upustit do schránky na míčky, aby mohli sledovat, jak zatěžují paže. Snažte se držet jejich paže dopředu a boky ploché.
- Chcete-li své dítě povzbudit, aby se během bříška tlačilo, foukejte bubliny, zatřeste rolovacím zvonkem nebo mu dejte nad hlavu oblíbenou hračku.
Pokud vaše dítě tlačí na ruce, ale ještě se neotáčí a nepohybuje se v kruzích, když je na bříšku (fáze známá jako plavání), zde je několik způsobů, jak si hrát:
- Začněte tím, že položíte své dítě v onesie s krátkým rukávem na hladkou podlahu (na rozdíl od koberečku nebo přikrývky), aby mohlo použít svou kůži k podlaze, aby se trochu uchopilo.
- Umístěte je na břicho s hračkami v půlkruhu kolem nich, aby byly na dosah, když se otáčejí. Po nějaké době hry přesuňte hračky o něco dále, abyste podpořili více pohybu.
Pokud vaše dítě plave v době bříška, ale ještě nedokáže zachytit pohyblivou hračku na břiše, zde je několik způsobů, jak si hrát:
- Položte Tummy Time Wobbler ze sady The Senser Play Kit na tvrdou podlahu, mimo dosah vašeho dítěte.
- Odpal wobler, aby jim ukázal, jak se houpe a pohybuje.
- Nakonec budou schopni dosáhnout, odpálit a zachytit woblera sami
Přečtěte si naše Časté dotazy ohledně času na bříško za odbornou radu ohledně běžných problémů s časem bříška. Zjistěte více o The Tummy Time Course Pack s novými The Course Packs od Mommy's Reviews.
