Často mluvíme o našich smyslech, jako bychom jich měli jen pět, ale ve skutečnosti je jich více. Vedle chuť , dotek , pohled, vůně a sluch Propriocepce zahrnuje vjemy z kůže, svalů a kloubů.
Proč je propriocepce důležitá
Propriocepce poskytuje vašemu dítěti informace o tom, co každá část těla dělá, kde je ve vztahu ke zbytku těla a kde je ve vztahu k zemi.
Tento smysl pomáhá vašemu dítěti pochopit, jakou sílu musí použít při provádění úkolu, jako je zvedání šálku nebo hlazení psa.
Jak pomoci svému dítěti rozvinout propriocepci
Neomezený pohyb a volná hra jsou klíčem k rozvoji propriocepce, takže se snažte minimalizovat čas vašeho dítěte v kočárku, autosedačce a nosítku, jak jen můžete. Zde jsou 3 konkrétní aktivity, které mohou být také účinné.
- Umístěte své dítě na záda, kolmo ke stěně nebo pohovce. Opřete jim nohy o zeď nebo pohovku a pomozte jim vystrčit nohy rovně a posunout jejich tělo dozadu. Tím se aktivují svalové receptory, které učí vaše dítě modulovat sílu. Můžete to udělat také tak, že je necháte tlačit nohama proti vaší paži nebo noze.