Časové limity jsou kontroverzním tématem. Nejprve byly navrženy jako alternativa k výprasku, ale v následujících desetiletích byla jejich účinnost zpochybněna. Mezitím se prosadilo modernější, promyšlenější time-in: vyjmutí vašeho dítěte ze situace, když s ním zůstanete, abyste mu pomohli uklidnit se. Cílem je vždy pomoci vašemu dítěti regulovat své pocity, a to může dělat efektivněji, když jste nablízku.
Jsou časové limity špatné?
Aby bylo jasno, občasný časový limit vašemu dítěti neublíží, zvláště pokud je to něco, co pro sebe potřebujete v těžké chvíli. I když neexistují žádné empirické důkazy, které by naznačovaly, že časové limity mají negativní vliv na vývoj dítěte, o tom, proč v tomto věku nepracují, se ví hodně.
Když jsou batolata oddělena od dospělých, kteří je milují jako forma trestu, má tendenci se stát následující:
- Nebudou mít tušení, proč byli izolováni
- Silné pocity, které už mají, jsou zvětšené, nikoli uklidněné
- Neučí se, jak porozumět svým emocím nebo co s nimi dělat
- Nejsou schopni příště změnit své chování
Jak pomoci vašemu batoleti resetovat se
Ať už někoho tahají za vlasy, házejí bloky nebo jsou příliš divoké, to, co vaše dítě v tuto chvíli skutečně potřebuje, je vaši pomoc, aby se dostalo přes jeho velké pocity. Berte to jako reset nebo restart spíše než časový limit. Zde je postup:
Klidně je odstěhujte
Pokud vaše batole potřebuje prostor daleko od situace, přesuňte je co nejklidněji na jiné místo (do místnosti nebo na jiné klidné místo). Můžete je držet za ruku a chodit s nimi, nebo je zvednout a nosit. Může být tak těžké zůstat v těchto chvílích v klidu, ale pamatujte: vaše batole vám nedělá potíže, má těžké časy – a potřebuje vaše stálé vedení, aby se resetovalo.
Vyjádřete slova k tomu, co se děje, a k pocitům vašeho batolete
Stručně vysvětlete, co se děje. Pokud je vaše batole nebezpečné se svým tělem, nesnaží se chovat špatně; nejsou dost staří na to, aby záměrně porušovali pravidla. Co potřebují, je reset. Zkuste jim říct: Vaše tělo není v bezpečí, tak s vámi hýbu, aby se nikdo nezranil. Strávíme spolu nějaký čas uklidněním.
Popisuje, jak se vaše dítě může cítit ukazujete jim, že rozumíte jejich pocitům a že tyto emoce jsou normální. Můžete říct, vidím, že opravdu chcete kousek cukroví – vypadá to báječně. Dnes nebudeme mít ani kousek a vidím, že je vám z toho smutno.
Rozptýlit je
V tomto věku je rozptýlení vaším přítelem. Pokud je to možné, snažte se jim nabídnout něco souvisejícího s tím, co je rozčiluje; pokud házeli bloky, dejte jim místo toho něco měkkého (například šátek). Nesnažíte se je učit žádné lekce, takže cokoli, co jim pomůže uklidnit se, jim pomůže cítit se pevněji.
Pomozte jim jít dál
Každé batole potřebuje jiné věci, když je dysregulované. V těchto prvních měsících druhého roku života začnou některé děti potřebovat více prostoru; nedivte se, že vaše dříve přítulné miminko občas potřebuje s vámi nablízku trochu místa.
Resety nemusí být dlouhé. Vaším úkolem je pomoci jim uklidnit se natolik, aby mohli jít dál – jakmile budou, reset může být u konce.
Zahrajte si dlouhou hru
Když tyto okamžiky zařadíte jako resety, nikoli jako časové limity, nejen že nyní pomůžete svému batoleti, ale také položíte základy pro budoucnost. Jak stárnou, možná budou chtít nějaký čas o samotě, pryč od vás. Nyní však to, co ve chvíli velkých citů potřebují nejvíce, je milující a starostlivý dospělý, který jim pomůže překonat to ❤️
